Dehidrasi akan sangat mudah menyerang Anda yang jarang atau malas minum air putih. Padahal tubuh manusia sangat membutuhkan air untuk membantu melancarkan sirkulasi darah, pengangkutan oksigen, dan membantu kinerja organ tubuh lainnya. Salah satu ciri-ciri orang terkena dehidrasi adalah mudah merasa lelah dan lemas. Berikut ini adalah tanda-tanda seseorang mengalami dehidrasi. Tanda Mengalami Dehidrasi Kulit …
